Cvičení – chceme zůstat fit

Cvičení pro seniory je zaměřeno na zlepšení kondice, zlepšení rovnováhy, udržení pohyblivosti kloubů, prevenci a nápravu bolestí zad. Při cvičení používáme různé cvičební pomůcky. Výsledkem pravidelného pohybu pod vedením zkušené ergoterapeutky vede k zlepšení celkové fyzické kondice a tím i nálady. Cvičení probíhá v Domově pro seniory Bukov, p.o. každé úterý a pátek.